跑的对
  • 首页
  • 训练计划
  • 支持设备
  • 帮助中心
进入小程序
进入小程序
首页 训练计划 10K

10K

免费

10K 提升计划

8周 · 3-4次/周

10K目标进50分

980 人使用
跑的对

科学训练,跑得更远

产品

  • 训练计划
  • 支持设备
  • 训练知识

帮助

  • 帮助中心
  • 隐私政策
  • 用户协议
小程序二维码

微信扫码开始训练

© 2026 跑的对 · 保留所有权利